• English (UK)
  • Čeština
  • Home
  • Penzion
    • Pokoje
      • Amsterdam
      • Benátky
      • Moskva
      • Paříž
      • Tokio
    • Konferenční místnost
    • Ceník a rezervace
    • Kam v okolí
      • S rodinou
      • Pamětihodnosti
      • Sportovní vyžití
      • Turistika + cykloturistika
    • Půjčovna Relax21
    • Fotogalerie
  • Fitness
    • Posilovna
    • Aerobní sál - lekce
    • Rozvrh lekcí, rezervace
    • Ceník fitness
    • Sportovní výživa
    • Půjčovna Relax21
    • Trička na prodej
  • Rezervace lekcí
  • Wellness
    • Finská sauna
    • Whirlpool
    • Infrasauna
    • Masáže
    • Ceník wellness
  • Bar a recepce
    • Jídelní lístek
    • Nápojový lístek
    • Letní zahrádka
    • Dětský koutek
  • Členství
    • Ceník - popis a výhody
    • Voucher - info
    • GDPR
    • Trička - prodej
  • Kontakt
    • Náš tým
    • Provozní doba
Partneři Relax21

  vodafone


logo original


logo galuska2015

Představujeme dalšího účastníka Progres 2018 Lidku Nejezchlebovou, kojící maminku dvou krásných kluků!!

Číst 1269 krát

Liduška Nejezchlebova byla další účastnicí Progres 2018. Matka dvou kluků, kdy mladšímu je rok a druhému 3,5roku dokázala zhubnout za 11 týdnů i s třítýdenní pauzou díky naraženému kotníku (celkem se jí tedy progres protáhl na 14 týdnů, ale z toho 3 týdny cvičit nemohla) celkem minus - 16,7 kg, v pase minus - 22 cm, boky minus - 12,5cm, stehna minus - 6 cm a ruce minus - 3cm. Liduška je nejen hubenější, ale i díky posilování pevnější, zadek se ji zvedl o několik cm, nohy zpevnily a lehká celuditida úplně zmizela. Liduška je dalším důkazem, že i při kojení se dá se svou postavou něco udělat. 

 

A co nám Liduška na Progres řekla?

1. Co ti Progres 2018 v Relax21 dal a co Ti vzal?:

Dal mi nový životní směr, sport se pro mě stal koníčkem,který sem doposud žádný neměla a především novou postavu.

Vzal mi konečně kila,kterých bylo opravdu hodně a nechuť k aktivnímu  pohybu, sport byl pro mě před tím sprosté slovo.

2. Co byla hlavní příčina, že jsi se do Progres přihlásila/sil?:
 
Pohled do zrcadla už mě děsil a už sem se necítila dobře,sama sobě sem si byla protivná. A chtěla sem být hezkou maminkou dvou krasných kluků.
 
3. Změnil se Ti po Progres život? :
 
Ano, v tom, že sem konečně začala se sebou něco dělat a nemám výmluvy, protože už vím, že to jde, když člověk na sobě maká.
 
4. Co na tvoji proměnu říká rodina:?
 
Rodina je nadšená a jsou rádi se mnou,že sem odvedla kus práce.
 
5. Kdo Tě nejvíce podporoval?:
 
Rodina-manžel a mamka..časově to bylo hodně náročné a oni byli ti, kteří pomáhali s hlídaním a věřili, že to dám. Patří jim velké DĚKUJI!! A tým Relaxu 21 a Progres 2018.
 
 
Liduška před Progres 2018:
 
DSCN1615
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 porovnání fotek před a po Progres 2018  11 týdnů cvičení

Lidka Nejezchlebová porovnání

zpátky nahoru

News21

  • Události Relax21
  • Ze společnosti
  • Ze sportu
  • Pro zdraví
  • Všechny zprávy

Hledat v "NEWS"

  nám. sv. Ondřeje, Uh. Ostroh
 722 250 005
 info@relax21.cz

QRgenerator

Získejte výhody!

karta Lyoness final

Copyright © 2018 Relax 21 s.r.o.. Všechna práva vyhrazena.

Tvorba www: grafik-reklama.cz

Copyright © Creativestudio 2019 All rights reserved. Custom Design by Youjoomla.com
Pro zdraví