Většina účastníků Progres 2017 ukončila úspěšně svoji proměnu a věnuje se už prázdninám, volným dnům na prosluněné pláži, popřípadě s rodinami na vybrané dovolené. A v čem je dovolená jiná, než ta loňská?? Ano, účastníci Progres 2017 mají o několik kilo tuku a centimetrů méně.
Letošní proměna pod vedením hlavních trenérů Ivana a Peťky byla v duchu "děláš to jen pro sebe" a proto se účastníci Progres 2017 nemuseli bát, že by jejich nahá těla byla vystavena na FB, nebo webu bez jejich souhlasu. Nebyla to ani soutěž, žádné pořadí, žádné hodnocení odbornou porotou. Každý si "jen" odnesl krom skvělého pocitu z dobře odvedené práce i sám sebe vyfoceného před a po Progres 2017 na památku s doplněním o míry, o které přišel.
Nicméně dvě hrdinky z letošní proměny, chtějí být inspirací pro ostatní... Pro všechny ty, kteří jen vysedávají u PC, z práce do práce autem, pěšky neudělají krok, kolo nevytáhnou z garáže a už jsou na tom tak špatně, že se sami na sebe nemůžou podívat do zrcadla a se svými dětmi nejsou schopni vykonávat plnohodnotně sportovní aktivity, přestávají mít chuť do života, nebo se cítí neustále unavení.
Právě pro tyto osoby zveřejňujeme dvě naše účastnice, které snad budou pro ostatní příkladem a nemusí začít cvičit rovnou v našem centru Relax21, ale hlavně se zamyslí nad sebou samým a začnou se sebou něco dělat!! Určitě pro ně začne život dostávat opět smysl a pomalu začnou mít radost ze života a sami ze sebe. Budou mít více energie, radosti a úsměvu, což ocení hlavně jejich rodina a okolí.
Nezapomeneme na loňský Progres 2016, kdy nám naše progresačka 2016 o vánocích poděkovala za to, že poprvé v životě mohla se svými dětmi v zimě sáňkovat, v létě jezdit na kole a společně s nimi vykonávat jiné sportovní aktivity, kterých se díky své nadváze v minulosti musela vzdát. Nejen pro takové byl i letošní jarní Progres 2017.
Nejvíce čistého tuku za 5 měsíců shodila naše účastnice, maminka malého Honzíka VERONIKA OMASTOVÁ a to minus 12,3 kg.
její výsledek :
Rozhovor s Veronikou:
Kdo se na sebe už nemohl dívat do zrcadla a proto se přihlásila do Progres 2017? Naše Terezka Petruchová a její výsledek? V pase minus 18 cm:
Rozhovor s Terezkou :
I ostatní účastnice dokázaly pod vedením trenérů z Relaxu21 neskutečné výsledky. Všem se částečně, nebo dokonce úplně vytratila celuditida, vylepšila neskutečně fyzička a vrátila pozitivní energie:-) Sice nemáme souhlas zveřejnit jejich fotografie a jejich přání naprosto respektujeme, ale můžeme aspoň prozradit o kolik čísel například v pase přišly.
kolik kdo shodil kg/cm | kg/-váha | pas/-cm | boky/-cm | stehna/-cm | ruce/-cm |
MUDr. Marie Hudečková - druhá nejstarší účastnice 59let | 10,5 | 14,5 | 13,5 | 4,5 | 4,5 |
Zuzana Jochová | 10,2 | 17 | 1,5 | 0,5 | 1 |
Lenka Řiháková | 7,5 | 10,5 | 9 | 4,5 | 2 |
Tereza Petruchová | 7,1 | 18 | 7 | 5 | 3 |
Lenka Buráňová - nemá závěrečné měření | |||||
Jiřina Repková | 3,7 | 9 | 5 | 1 | 1,5 |
Eva Suttnerová | 10,7 | 13,5 | 15 | 5 | 3,5 |
Darina Bršlicová | 1,7 | 16 | 6 | 4,5 | 1 |
Jaroslava Uhrová | 3,8 | 7 | 7,5 | 1,5 | 1 |
Monika Pleváková | 7 | 13,5 | 8 | 1 | 2,5 |
Jindra Plevák | 4,7 | 10,5 | 6 | 2 | 1,5 |
Magda Vavříková | 1 | 10 | 4 | 1 | 1 |
Halásová Markéta | 7,8 | 10,5 | 8,5 | 2 | 2,5 |
Irena Píšťková - přišla nabrat svalovou hmotu a přibrat v zadečku | +3,1 | 4,3 | +1 | 0 | +0,5 |
Soňa Součková | 3,8 | 12 | 4,5 | +2 | 2,5 |
Ing. Marie Malinová - nejstarší účastnice 61let | 2,9 | 3 | 3,5 | 4 | 0,5 |
Martina Slámová | 4 | 4,5 | 4 | 3,5 | 3 |
Jana Hanáčková | 3 | 8,5 | 4 | 4,5 | 14,5 |
Martina Hendrychová | 7,9 | 19,5 | 10 | -2 | 1 |
Stanislava Horňáková | +2,1 | 13 | 2,5 | 0,5 | 0,5 |
Veronika Omastová | 10 | 28 | 9 | 3,5 | 4 |
Leona Bačíková | 5,6 | 15 | 6 | 5,5 | 1 |
Dále v Progres z důvodu nemoci pokračují: Dáša Zemčíková, Slavomír Frýbort, Jana Kolářová, Jiřina Repková
Všichni účastníci, kteří došli až do konce ukázali neskutečnou chuť něco se sebou udělat, což se všem více či méně podařilo.
Další Progres plánujeme na půlku září a bude pro už pokročilé sportovce, podrobnosti zveřejníme na konci srpna.
Přejeme všech hezké prázdniny, hlavně samou radost, sluníčko a usměvavé lidi kolem sebe
Relax21