Radek Adámek : Instruktor fitness, kruhový trénink
Jmenuji se Radek a sport je jednoduše můj život. Aktuálně pracuji jako osobní poradce pro firemní zákazníky ve společnosti Vodafone. V Relax 21 budu pro Vás k dispozici jako certifikovaný osobní trenér v posilovně a zároveň se na Vás budu těšit na lekcích kruhového tréninku a břišního pekáče. Těším se na Vaši návštěvu!! :-)
Motto: “If you never try, you'll never know neboli pokud to nikdy nezkusíš, nikdy to nezjistíš.“
Gabriela Kučerová: Instruktorka ZUMBY a BOSU®
Jmenuji se Gabriela Kučerová, je mi 22 let a momentálně studuji obor zdravotnický záchranář. Ve fitku se budeme potkávat na hodinách Zumby, na kterých bych Vám chtěla ukázat, že hubnout se dá i zábavně a s úsměvem. Ve svém volném čase se věnuji škole, přátelům, cyklistice a plavání.
Moje MOTTO zní: „Vypadat dobře - cítit se dobře!“
Marian Cintula:Instruktor bojových sportů, Basic Instruktor TCS Knife Figthing Concept ( level 4), Panantukan Concept ( level 1), S.D.S (level 1), Asistent FISFO systems, Charles Joussot, Ceritfikovaný instruktor ASP ( systém USA na teleskopické obušky), Certifikovaný instruktor ASP ( systém USA na pouta), Instruktor ESP ( systém na teleskopy), Praxe v ozbrojených složkách od roku 2002
V roce 1990 jsem se dostal na svůj první trénink karate, od té doby mi bojová umění ukázala cestu a životní styl. Od roku 2006 se začínám věnovat profesní sebeobraně FISFO. V Roce 2010 začínám cvičit pod vedením Petera Weckaufa T.C.S. Knife Fighting koncept (boj s nožem), později Panantukan (filipínský box) a S.D.S ( self defense stick). Svůj profil trenéra uplatňuji v klubu sebeobrany Selfdefence Brno i v mém zaměstnání. V Relax21 bych chtěl předávat své zkušenosti v sebeobraně pro ženy, muže, v ozbrojené i neozbrojené formě. Dále bych se chtěl podílet na rozvoji síly, dynamiky a vytrvalosti klientů při kruhových trénincích a tabatě.
Mezi mé Motta patří: „Kdo je připraven není překvapen.“,„Když nejde o život, jde o …“,„Pot šetří krev.“
Kamila Macková: Masérka
Jmenuji se Kamila Macková a do Relax 21 přicházím jako masérka. Jsem připravena Vám poskytnout maximální péči a pozornost při relaxačních a sportovních masážích. Budu dělat vše pro to, aby jste odcházeli spokojení, uvolnění a dobře naladění. Ve svém volném čase se ráda věnuji přátelům a sportovním aktivitám. Ráda cestuji a navštěvuji wellness.
Monika Rumanová: Recepční
Jmenuji se Monika Rumanová a v Relax 21 se na Vás budu těšit za barem a na zahrádce. Svůj volný čas věnuji hlavně svým přátelům, ráda poznávám nové lidi, miluji přírodu, cestování a samozřejmostí jsou i sportovní aktivity. V současné době studuji poslední ročník na bakaláře, obor Řízení environmentálních rizik. Přijďte do Relax 21 nejen za sportem ale i za zábavou!
MOTTO: „Prožij naplno každý okamžik!“
Kristýna Končitíková: Instruktorka BOSU®, instruktorka Jumpingu
Už od malička byl tanec a pohyb mým nejoblíbenějším koníčkem. Díky mnoha sportům, které jsem v životě dělala, přes gymnastiku, aerobik, zumbu a twirling jsem pochopila, že radost z pohybu a dobrý pocit z něj chci předávat i lidem okolo sebe. I díky cizině, ve které jsem nějaký čas pobývala a vyučovala latinsko- americké tance, jsem pochopila, že pohyb je to, co životy mnoha lidí může nakopnout tím správným a pozitivním směrem, odvést jejich pozornost od denních starostí a zlepšit jejich fyzický i psychický stav.
MOTTO: „Můžeš dosáhnout čehokoliv, pokud jsi schopný oprostit se od myšlenky, že to nedokážeš.“
Jana Grabcová:Dětský koutek
Jmenuji se Jana Grabcová a miluji sport všeho druhu :-) Hraji závodně volejbal a miluji tanec. Tancuji Hip Hop a Street Dance. Tanec jsem učila děti na DDM Pastelka. Nyní jsem se zaměřila na elegantní tanec ve spojení baletu a strečinku tzv. Port de Bras. Mám ráda děti, proto jsem i dětská zdravotní sestra a pedagog volnočasových aktivit. Ve fit centru budu mít také dětský koutek, kam si mohou dát maminky své děti, když budou cvičit. My si spolu s dětmi budeme hrát, tančit, zpívat a mnoho dalšího :-) Miluji práci a komunikaci s lidmi, jsem společenská a ukecaná. Ve volném čase se věnuji své dceři (mateřská dovolená), hraji volejbal a tančím.
MOTTO: „Bojuj za to, čemu věříš.“
Lucie Hitmárová: Instruktorka Jógy
Jmenuji se Lucie Hitmárová a do Relax21 přicházím jako bytost, která Vám ráda předá poznatky a zkušenosti z oblasti jógy. S jógou jsem se seznámila cca před 5 lety a propadla jsem jejímu kouzlu natolik, že dokázala změnit dosavadně můj životní styl. Jóga je pro mě lékem těla, mysli a duše. Den ode dne se seznamuji s novými a novými zkušenostmi, které rozvíjím na seminářích, instruktorských školeních, workshopech a konferencích. Taktéž se velmi ráda začtu do literatur, které pojednávají o buddhismu, meditacích a józe samotné. Čas od času také napíši článek na určité téma, které je publikován na stránkách pojednávající o józe. Přijďte se uvolnit, zrelaxovat, ale také posílit Vaše tělo a mysl na hodinu jógy – Těším se na Vás. S láskou Lucka.
Motto: "Vše přichází v ten pravý čas. Nic Vám není posláno v okamžiku, kdybyste to nezvládli."
Klára Glozová: Instruktorka Jumpingu a Jumpingu Power
Jmenuji se Klára Glozová, je mi 28 let a jsem maminkou dvou krásných, ale velmi akčních dětí.
Zde ve fitcentru Relax 21 působím jako lektorka Jumpingu a Power Jumpingu. Od svých pěti let jsem se věnovala vrcholově házené, takže sport a pohyb je pro mně důležitou a každodenní součástí života. Po narození druhého dítěte jsem přehodnotila své sportovní aktivity a házenou jsem vyměnila za fitness a právě jumping, na kterém se těším, že se spolu budeme potkávat.
Náplní mého volného času je zdravá kuchyně, sport, cestování a samozřejmě rodina, která je u mě na prvním místě.
Moje motto: „PER ASPERA AD ASTRA – Přes překážky ke hvězdám“